方法的原理和特点:
ffff我们在朗读和自言自语时都可以做到从容自若、声情并茂,可是当和人讲话时就不行了,这正是由于口吃意识和口吃情绪(怀疑自己、担心、紧张、恐惧等)干扰了我们言语自动化的结果,正是这种消极的东西像一个巨大的石块压制了我们的口语机能(大家每当要说话时都会感到一种心理压抑、胸口憋闷、心跳加速的体验,这不正象一块巨石压在我们的胸口的感觉吗).我们如果能把自言自语时的自信从容的心态放到与人讲话的场合,那我们就不会口吃了。我们采用的方法正是这样,就是帮大家找到在讲话中应有的良好感觉:自信——对自己能够言语表达成功的充分的信心,轻松——心情非常的平静、放松,享受——象是品尝一杯陈年的美酒。我不主张练习一种另外的说话方式,或是培养一种不自然的发音习惯(有关发音方法请参看《关于发音的方法》),我们只要把压制我们口语机能的沉重的石块搬开,也就是消除心理上的障碍,我们的语言就会像泉水一样源源不断的喷涌出来。大家不用担心,我们的方法不会让大家练一种新的语言习惯,只要消除心理上的障碍,只要讲话自然从容、感觉良好就是正确的,所以绝不会因为用一种不自然的讲话方式或发音方法,而在和人交流中出现尴尬、难堪的现象。我们的方法尊重言语行为的客观规律,尊重每个人都有被他人尊重和认可的需要,尊重我们在讲话中追求享受快乐体验的需要!
ffff本方法有一个重要的特点,就是走了一条更符合科学性的口吃自然消除的道路。在矫正的初期阶段,通过对口吃本质与形成的认知,和对矫正方法的科学性、可行性分析,在很大程度上排除了对口吃的错误认识,消除了一定的心理障碍,也充分树立了语言表达的信心。在后面的阶段,我们采用了各种培养自信、塑造性格、改变自我意象、培养口才的训练方法和技巧,来转移对口吃的消极注意,以那些曾经是口吃患者而最终获得成功的演讲家为楷模,树立“塑造自信性格,培养出色口才”的宏伟目标,正是这种超过常人的奋斗目标,使我们具有了“目标优越感”,使我们具有了要通过不懈的努力超过常人的勇气和信念!在这一阶段,我们要把口吃忘掉,我们要每天想着如何锻炼口才和提高自己,并要做出实际行动,要把“口才意识”和“自信意识”源源不断的输入我们的大脑,不要总想自己在治疗口吃(这会增加病人角色意识),而要从内心深处告诉自己:我在锻炼口才、我要超过别人,我将要成为最棒的!“天将降大任与斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为”,正是这千古绝句,让我们在逆境当中看到希望,这也许正是上苍给我们锤炼人生的最好机会。所以学会在逆境中看到希望对我们今后的人生将会是一笔财富。请大家对自己的口语能力和对自己重新定位、重新评价,一定要有这样的信念:我们不是“无能的口吃患者”,而是“一个要追求成功、快乐、幸福生活的正常人”!通过培养积极的人生态度,从心境上提高我们各方面的素质,最终我们的口吃矫正走了一条自然自愈的道路。所以这种方法是积极的、更具有科学性、更符合人类追求的。我们绝不采取就事论事,有口吃只治口吃,和口吃正面交锋(口吃病正是由于对口吃过分的消极注意而产生了对口吃的恐惧),那样我们只会为“治”病而“致”病,只会让我们对口吃产生更多的消极注意而可能无形中加强了恐惧感,只会加强了“我们是口吃患者”的病人角色意识,那么我们将会在痛苦、无奈、绝望的泥潭中越陷越深!
ffff为什么要把口吃矫正提高到培养口才和重新塑造自我的更高层次上呢?只有我们自信了,对口吃、对自己、对人生的态度变得积极了,这种自信、积极的心态才会抑制我们因口吃带来的自卑情绪,那么原来“怕”字当头的口吃就不会再那么可怕了,它会不战自退,最终自然消除。事实上,那些曾经是口吃患者的口吃名人和有些曾经是口吃的朋友,他们的口吃正是这样自然消除的,他们并没有跟口吃作正面的斗争,并没有去练那些所谓的这个法、那个法。所以,只有通过培养自信口才与重塑自我的训练来消除口吃,将来口吃才不会复发,我们获得的成功才会坚不可摧!
ffff大家都曾饱受口吃的痛苦折磨,在人面前的尴尬和丢丑一再伤害了我们的自尊心,言语表达方面的低能,使我们其他方面的才能也都显得黯然失色。为此,我们丧失了多少机遇,破灭了多少希望和梦想;为此,我们在生活中又增添了多少烦恼,又失去了多少欢乐!没有希望和快乐的生活还有什么意义?
ffff所以,我认为好的方法不仅能够很好的矫正好口吃,并且在过程中,一定要遵循人需要尊重和追求快乐的原则。为什么我们怕口吃,我们并不是怕口吃本身,而是怕口吃让我们在别人面前出丑,而伤害了我们的自尊,知道吗——是自尊!我们因此痛苦不堪,自尊心受尽摧残,我们迫切的想要消灭口吃,其中很重要的原因不正是要找回我们的自尊吗,要摆脱痛苦寻找回应属于我们自己的那份快乐吗?这也正是我主张的,正是该方法很重要的原则和特点:它是一种快乐的方法,绝不强迫你去做自己情感上难以接受的训练和事情,我们的训练至始至终都是积极向上的,你将发现痛苦将离你越来越远,而快乐正在渐渐走向你;它是一种找回自尊的方法,在训练学习中,你会发现自己一天天自信起来,一天天的在找回自尊;它是一种积极的人生态度、一种人生哲学,你正在变得积极、乐观,你正在进入良好的人生状态。正象米卢所说:态度决定一切!米卢把足球看作是快乐——“快乐足球”,那么足球就是快乐的,这取决于你的态度,最终,米卢带领国家足球队“出线了”,他们成功了;而我们现在应把讲话也看作是快乐的,它本该就是快乐的——“快乐口才”,那么我们的口才也是快乐的,最终我们也一定会成功的,让我们充分享受口才带给我们的那份快乐!
ffff我这几年心态上有这么大的变化,从以前的痛苦、绝望消极的人生态度,到现在的快乐、自信的积极人生态度,其实道理非常简单,就是对于口吃、对于我自己和人生,我的态度转变了! |